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O que são os Dohas Vata Pitta e Kapha

Vata, Pitta y Kapha

Doshas

Los doshas son un elemento central del Ayurveda y la base de lo que lo convierte en un enfoque personalizado de la salud. Existen tres Doshas -Vata, Pitta y Kapha-, cada uno de ellos derivado de los 5 elementos y representativo de una mezcla única de características físicas, emocionales y mentales inherentes a cada individuo. Al comprender su Dosha y crear un estilo de vida adecuado, llevará una vida más sana y equilibrada.

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Ayurveda a Ciência da Vida

La ciencia de la vida

Ayurveda

Ayurveda es la palabra sánscrita que significa conocimiento (veda) de la vida (ayus). El Ayurveda se desarrolló en la India hace más de 5.000 años, y se ha convertido en uno de los sistemas terapéuticos más antiguos de la humanidad. El ayurveda promueve la salud y el bienestar mediante la prevención, el mantenimiento y la curación.

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Dinacharya a Rotina Ayurveda

La rutina ayurvédica

Dinacharya

Dinacharya es el término sánscrito que designa los rituales ayurvédicos diarios que, cuando se practican con regularidad, ayudan a mantener una vida saludable de bienestar a través de la rutina, la desintoxicación y la nutrición.

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Dosha Vata - Ar e Éter

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Dosha Pitta - Fogo + Água

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Kapha Dosha

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