Descubre tu Dosha
Este cuestionario es el primer paso para crear este estilo de vida. Al recopilar información sobre tu mente, cuerpo y espíritu, proporcionaremos un análisis de tu mezcla específica de Dosha para ayudarte a crear un plan para hábitos más saludables a medida que tomas el control de tu bienestar.
Prakriti
En sánscrito significa "naturaleza, origen", es tu naturaleza esencial y combinación única de elementos de la tierra o dosha determinada al nacer, y que está influenciada por la genética de los padres así como por los hábitos alimenticios y de otro tipo de la madre durante la gestación. Tu Prakriti es tu naturaleza primaria y no cambia.
Vikruti
En sánscrito significa "alteración del cuerpo, la mente y la conciencia" es el estado actual de la persona, que sufre influencias externas, siendo influenciado por las condiciones de vida y experiencias actuales, incluyendo también, por ejemplo, el clima, la alimentación y el estilo de vida. Se traduce como "después de la creación" y refleja la combinación de los elementos de la tierra en su mente y cuerpo en la actualidad. Manifiesta nuestros desequilibrios actuales.
Puede sufrir cambios que pueden durar años, o sólo días u horas. Estos desequilibrios de los elementos pueden provocar enfermedades. Su Vikruiti es variable y cambia en función de las elecciones de estilo de vida que haya hecho en los últimos 60-90 días.